Es geht darum, Kindern und Jugendlichen mit zusätzlichen Schulsportangeboten auf freiwilliger Basis und mit praxisbezogener Ernährungsaufklärung nachhaltig Freude an sportlicher Bewegung zu vermitteln. Genussfeindliche Diäten, die oft einen „Jo-Jo-Effekt“ mit sich bringen, werden bei „Fit am Ball“ abgelehnt.